Updates - Radang tenggorokan atau tonsilofaringitis sering terjadi beserta dengan peradangan pada tonsil atau amandel. Penyebab utama dari radang tenggorokan atau tonsilofaringitis adalah virus, meski dapat juga terjadi akibat bakteri, infeksi jamur atau kuman tertentu.
You may also like : Lakukan 5 Hal Ini Setiap Pagi Agar Anda Jauh Lebih Sehat dan Bahagia
Pada radang tenggorokan akibat infeksi kuman tertentu, keluhan batuk, pilek, dan demam juga dapat muncul.
Radang tenggorokan bisa disembuhkan tanpa mengkonsumsi obat-obatan. Diantaranya dengan beberapa cara alami, seperti banyak minum air putih, istirahat, berkumur dengan air garam, dan mengonsumsi madu. Selain itu, menghindari paparan asap rokok dan makanan pedas juga penting.
Berikut 5 cara alami yang bisa dilakukan untuk mengatasi gejala radang tenggorokan tanpa obat-obatan:
1. Obat alami terbaik untuk mengatasi radang tenggorokan adalah memperbanyak minum air putih dan istirahat.
2. Berkumur dengan menggunakan air garam 2-3 kali sehari dapat membantu meredakan peradangan di tenggorokan dan pita suara.
3. Mengkonsumsi madu juga bisa membantu mengatasi radang tenggorokan lantaran madu memiliki efek antibakteri dan antivirus. Pilihlah madu alami.
4. Mandi dengan air hangat juga dapat membantu meredakan radang tenggorokan. Uap dari air hangat tersebut dapat membantu melembabkan pita suara.
5. Mengonsumsi bawang putih dapat membantu meredakan radang tenggorokan karena memiliki sifat antibakteri dan anti-inflamasi.