CHECKUP - Menurut para ahli, sebelum menelan sebaiknya makanan dikunyah terlebih dahulu sekitar 32 kali. Tujuannya untuk memecah makanan agar teksturnya benar-benar halus. Yuk simak.
You may also like : 
Ini Manfaat Tidak Langsung Minum Setelah Makan
You might be interested : 
Makan Buah Baiknya Sebelum atau Sesudah Makan? Ini Penjelasan dan Manfaatnya
