CHECKUP - Menurut para ahli, sebelum menelan sebaiknya makanan dikunyah terlebih dahulu sekitar 32 kali. Tujuannya untuk memecah makanan agar teksturnya benar-benar halus. Yuk simak.
You may also like : 
Hati-Hati! Ini 6 Bahaya Mencabut Bulu Hidung
You might be interested : 
6 Jenis Sayuran yang Dapat Menjaga Kesehatan Pencernaan Anda
